- NORMAS DEL COMEDOR:
- Lavarse las manos antes de entrar
- Utilizar la misma mesa y el mismo sitio durante todo el curso
- Habituarse a comer de todo
- No se puede sacar comida fuera del comedor
- Lavarse los dientes después de comer
El servicio
de comedor incluye el cuidado y la atención del alumno desde que sale de clase
a la mañana, hasta que se reincorpora a clase por la tarde.
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Aqui os
presentamos el menu del mes de Noviembre. Esperemos que os guste.
Buen apetito
On egin
After burping
Bob appetit
- COMPLETA TU DIETA DIARIA CON:
- Desayuno: lácteos, cereales y frutas.
- Merienda: lácteos y/o fruta, cereales y otros.
El consumo diario de pasta, arroz y cereales nos garantizan el aporte de energía procedente de los hidratos de carbono necesario para nuestras actividades diarias: estudiar, hacer deporte y jugar.
Hay que tener en cuenta que los productos integrales nos aportan más fibra, minerales y vitaminas por lo que debemos consumirlos de vez en cuando.
El pan es nuestro mejor aliado, y lo debemos consumir acompañando nuestras comidas y cenas.
Además el desayuno y las meriendas son los momentos indicados para consumir cereales en forma de bocadillos, galletas, cereales de desayuno, etc..
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